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2023.05.11.
柏事業所
【朝の軽運動】~千葉 柏 八千代 津田沼 船橋 求人 障がい者雇用・就労移行支援 ~
こんにちは😊
就労移行支援事業所スマイルハート柏です✨
あっという間にゴールデンウィーク☘も終わり
みなさま休み明けのお疲れ、たまっていませんか?
そんなお疲れモードの体に【軽い運動】はいかがでしょうか?
スマイルハートは毎朝色々な軽運動を行っています🥰
『就労移行支援なのになんで運動するの?』
これからお仕事を目指すには、体力作りがとても大切だからです✨
『私は運動が苦手です💦』
という方も、ご安心ください✨
🌷心地よくストレッチ🌷
🌷ゆったり太極拳🌷
🌷たのしくダンス🌷
🌷のんびりウォーキング🌷
🌷優しい筋トレ🌷
🌷その他いろいろ・・・🌷
運動が苦手な方でも気軽に体を動かせます❣
むしろスタッフの私も運動苦手です😆💦
でも、普段運動しない分、スマイルハートでみんなと体を動かしています✨
今日はウォーキングチームは柏神社まで行きましたよ~♪

一人だとできない事もみんなと一緒なら頑張れそうです🥰
スマイルハートでは随時見学受付中です📱
お気軽にお問合せ下さいませ💕
