皆さん、こんにちは😉
GWも終わりましたが、皆さん疲れは出ていませんか❓
そんな時はゆっくり動いて、だんだん身体を慣らしていってくださいね😉
今日は、スマイルハート船橋の一押しプログラム
「ストレスケアプログラム」をご紹介します❣

ストレスケアプログラムは、
普段、皆さんがかかえている体調の不安や困り事、
ストレスへの対処法などをわかりやすく説明してくれる、
とっても人気のあるプログラムです。
今日のテーマは「パニック障害について」でした。

パニック障害についての説明の中で、
「どういうメカニズムで起こるのか」、
「症状が出た時の対処法」などについて紹介する内容で、
一人一人考えながらご参加いただくお時間となりました。

プログラム参加後に利用者様からは、以下のようなご感想をいただいています。
「パニック障害については全然知らなかったけれど、
他の障害でも同じような症状が出ることがある」
「対処法が参考になる」
「どうしてこういった障害が起こるのかわかった」
「わかりやすく教えてもらえた」
手を挙げて発言する方、説明に聞き入ってうんうんとうなづいている方・・・☺
皆さん終始リラックスムードでした。皆さんもぜひ、体験してみてくださいね。

ご見学・ご体験は、随時受付しています！
皆様からのお問合せ、ご相談、
スタッフ一同、心よりお待ちしております☺️💕
スマイルハート船橋事業所TEL：047-411-9207