【ストレスマネジメント】~千葉 柏 八千代 津田沼 求人 障がい者雇用・就労移行支援 ~ -千葉県の障がい者就労移行支援事業所スマイルハート

千葉県八千代市、柏市、習志野市(津田沼)、船橋市の
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2022.04.22.

柏事業所

【ストレスマネジメント】~千葉 柏 八千代 津田沼 求人 障がい者雇用・就労移行支援 ~

こんにちは?
就労移行支援事業所スマイルハート柏です✨
今日はいいお天気で陽射しがまぶしい程でしたね☀
日焼け対策?されていますか❓

本日はプログラムのご紹介
【ストレスマネジメント】の風景です?

普段の生活の中で、知らず知らずのうちに
人はストレスを感じている事も?
仕事を長く続けていく為には
リラックス・リフレッシュも大切ですね✨

今回はみんなのリラクゼーションの方法を聞いたり
机に座ったままできる簡単な運動等を勉強しました?‍?

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少しでも体や頭の疲れがとれるヒントになれば嬉しいです??‍♀️

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